No lo hagas, tu cuerpo lo necesita. Debes comer para mantener tu cuerpo, para que crezca, para que se desarrolle. No estás gorda, estás desarrollándote, tu cuerpo se transforma y tendrás ciclos donde se te ensancharán las caderas y ganarás peso, donde te parecerá extraño tu cuerpo. Eso es natural, debes ganar peso porque sigues creciendo; el cuerpo necesita más energía. No evites dársela, aprovéchala y quémala haciendo algo productivo, algo de deporte, lo que sea, alguna actividad que te aporte algo de eso que realmente tú necesitas: AUTOESTIMA. Nada de jugar a las princesitas, eso es cosa de niñas y tu quieres convertirte en una mujer. Y las mujeres tienen cuerpo, no como las barbies. Si dudas de todo esto, consulta cualquier blog de nutrición. Verás como necesitas una cantidad diaria de calorías que tu evitas tomar. ¿No te das cuenta de que vas en una dirección equivocada?
No debes forzar tu cuerpo a ser como tu quieres que sea, debes adaptarte a él. Tu constitución no es la de las modelos, porque la constitución de las modelos tiene truco. Ellas se torturan con interminables sesiones de gimnasio y se someten a múltiples operaciones solo para mantener algún año más un estatus que saben que van a perder. Es una carrera de corta duración y que exige mucho sacrificio y por la que en general no vale la pena sacrificar tu cuerpo. Las modelos realmente famosas se lo pueden permitir. Tu no. Conócete y quiérete a ti misma. No comer o vomitar lo que comes te lleva a la ruina. No solo nunca estarás contenta con tu cuerpo, por muy flaca que estés en realidad y por muy gorda que en realidad crees que estás. El problema no es tu cuerpo, eres tú. Te dedicas a engañar a tus padres y a tus amigos cuando en realidad te engañas tu misma. Dedicas tus esfuerzos a los objetivos equivocados, en una carrera por perder kilos que tu cuerpo necesita para salir adelante. Te fallan las fuerzas, tu animo decae, te sientes débil y piensas que si tuvieras otro cuerpo serías feliz y todo iría de maravilla, cuando lo que pasa es que no quieres mirar de frente a la vida y afrontar tus problemas. Tu vía de escape puede ser tu muerte, no lo olvides. Si el hombre viviera del aire, no necesitaría la boca y los dientes, simplemente viviría del aire. Olvídate de tus miedos y temores. Come fuerte y dedica tu tiempo a cosas mejores. Sal con tus amigos, diviértete. Apúntate a alguna actividad interesante, haz ejercicio, oblígate a mantenerte alejada de ti misma. Ocupa tu mente con cosas, vive tu vida en lugar de dejarla languidecer de rodillas encerrada en el baño ante la taza del vater. Eres más fuerte y más guapa de lo que piensas, no tires todo lo que eres a la basura.
Ahora por favor, échale un vistazo a estas páginas: El Mundo de Ana y Mia y Tú eres más que una imagen. Infórmate y convéncete de que lo que buscas no es lo que pusiste en el navegador, y no lo vas a conseguir de la manera que crees.
Si te apetece, puedes leer también la historia de Manuela, este artículo sobre la anorexia de una página de fitness, la poesía de la princesa sin espejo, o una imagen vale más que mil palabras (la dura realidad, lo creas o no).
Esto lo he escrito porque quiero seguir una inniciativa que he visto en Vinagre asesino, que a su vez tomó de Teoriza.com. Y es que internet es un mundo lleno de información de todo tipo y buscadores como google son herramientas muy poderosas. Así que si la gente normal y corriente puede llegar a encontrar información de todo tipo, también es cierto que hay gente que busca información específia sobre ciertos asuntos. Y aquí es donde empieza el problema. Igual que un cuchillo no es peligroso si no es mal utilizado, la información puede ser también algo muy dañino. Sobre todo cuando se tiene una mente enferma y que no sabe calibrar sus propias necesidades ni entender su propia fisiología. El meollo de la cuestión es que una persona sana puede buscar cosas para hacerse daño a voluntad, solo por intentar llegar a ser algo que no es sino en su mente.
La gente, sobre todo mujeres y mucho más a menudo adolescentes, aunque es algo que puede pasar a cualquier edad y a ambos sexos, busca cosas como proana y promia. ¿Qué narices es proana y promia? (o pro-ana, pro-mia, PROANA, PROMIA, o como guste de escribir la gente). Pues son webs que están a favor de la anorexia y la bulimia respectivamente (PRO-ANorexiA, PRO-buliMIA). Todo esto viene a colación porque en Teoriza.com surgió la idea de crear posts informativos como este, de forma que queden en las búsquedas por encima de las webs que se dedican a enseñar a las niñas cómo vomitar y/o evitar comer, que las hay y más de las que desearíamos todos. Espero que mi humilde aportación, desde este pequeño blog y sin demasiada visibilidad sirva para algo, y si no el texto que he escrito, que al menos los enlaces a vinagre y teoriza hagan aumentar la visibilidad de sus posts, pues aunque yo no suelo darle mucha importancia a los trucos SEO, creo que en este caso es necesario.
Lista de artículos que forman parte de esta iniciativa. Anímate a enlazarlos, eso les dará más fuerza!
- Julio Alonso: Bloggers contra la anorexia - no ayudar a vomitar
- GONZO: Tu eres más que una imagen | para princesitas de porcelana pro mia que intentan adelgazar vomitando
- dale: Princesas de porcelana
- Juan Ángel: Ana y mía
- Win: Princesa de porcelana: posicionate contra la anorexia!
- Fernando: Anorexia - trucos para princesas de porcelana
- Ter: A ti, princesa de cristal...
- Mia: Que un complejo no te robe la vida, para quien busca como engañar a los padres con la comida
- Fernando: Vomita, es fácil...
- Mmadrigal: No te voy a ayudar a vomitar, pero si a ser una princesa
- Javi: Vomitar no es de princesas
- Javier Caño: Princesas de porcelana necesitan ayuda
- Maribel: Tips ana
- toni1004: Pro ana, pro mia, trucos o tips, ayudar a vomitar y la vida de una princesita de porcelana
- Paúl Sanz: Pro ana, pro mia y los trucos de la anorexia
- El Ventano: Ni princesas ni de porcelana
- Raquel: Princesitas de porcelana pro ana pro mía
- mmadrigal: Las princesas de porcelona no vomitan más. campaña contra blog pro ana y pro mia
- DoLpHiN: Truco para adelgazar vomitando o morir en el intento
- Bru: Esta es una página dedicada a todos y todas las proana, promia, pro ana, pro mia, a aquellos que quieren aprender a vomitar, a todos y todas que no son conscientes, o no quieren ver su enfermedad.
- Finitiva: Trucos para adelgazar vomitando
- Builder: Tú vales más que una imagen - aprende a vomitar, necesitas quitarte un peso de encima
- Dondado: Las princesas perfectas ana y mia no engañan a sus padres
- danimalaga: Princesitas de porcelana fotos imagenes tips
- Blog en Serio: Ayuda para vomitar
- Mia: Princesitas de porcelana quieren saber como vomitar. no pongas en peligro tu salud por una imagen
- Mia: Princesitas de cristal buscan esconder comida y saber engañar para vomitar - abre los ojos a la vida
- Hectorxavi: Proana promia no intentes ser princesa de porcelana, ya eres una reina
- Macram: Las verdaderas princesas de porcelana no necesitan aprender a vomitar
- lucce: Pro ana y pro mia no vomitarán más: blogactivismo contra la anorexia
- Maria: Trastornos alimentarios: anorexia
- Charly: Cómo vomitar tu salud
- Jimena: Historias y trucos para princesas de porcelana que vomitan en el retrete
- Rafa: Trucos o tips de proana y promia, como vomitar la vida lentamente
- Farmacia Reig: No al foro, ni al chat de como vomitar, ni ayuda ni consejos para vomitar, ni ana, ni proana, ni princesitas,ni princesitas perfectas,ni anorexia, solo salud
- Mia: Posiciona contra la anorexia: tú puedes ayudarnos a combatir esta enfermedad
- Grandiss: Para las princesas de cristal...
- agujerodegusano: Adelgazar vomitando
- Blackdragon: Ana , mia , princesas de alambre ,vomitar para ser reinas de la nada
- Susana: Princesas de cristal expulsan alimentos vomitando
- Osky: Mejor curvas que rectas
- Manuela: Adelgazar rápido, sin pastillas solo hay que vomitar!.
- DB: Quieres ser como una princesita de porcelana / aqui los mejores trucos para adelgazar "tips pro ana y mia" / web , foro, blog para adelgazar vomitando, como engañar comida, expulsar alimentos .
- BD: Pro ana y pro mia - el mejor sitio para adelgazar engañando a tus padres - aqui te enseñamos como expulsar los alimentos.
- Tere: Carrera de kilos
- Francesc Rosàs: Consejos para princesitas pro-ana
- jimmo: Trucos para vomitar la comida y ganar carreras de kilos - tú vales más que una imagen
- ranita: Princesas de cristal: eres pro ana? vomitas para adelgazar?
- damelamanzana: La princesa sin espejo
- In3Ante: Princesas perfectas.
- He visto cosas: Consejos para princesitas de porcelana pro ana y pro mia
- Liamngls: Princesas de cristal, cómo vomitar la comida
- Punto Fape: Anorexia, el espejo es mi enemigo
- Rosa Negra: Princesitas de cristal, engañar a la comida, vomitar no es la solución.
- demontcada: Pro ana y pro mia como vomitar la comida
- Nirgal: Princesita de porcelana: ¿buscas a tus amigas ana y mia, para que te den tips y te enseñen cómo vomitar?
- Antxoa: Princesitas de porcelana, pro ana, pro mia, cómo vomitar sin que se enteren tus padres y cómo ganar la carrera de kilos
- Dovidena: Tips para engañar a tus padres - princesas proana y promia - reglas de la anorexia - cristal y porcelana
- Abladías: ¿cómo vomitar? -> tips ana -> tips mia - proana - promia
- Nerviosismo: Princesas de porcelana: adelgazar vomitando
- Alberto: Consejos para engañar a tus padres, princesas de cristal y porcelana, proana y promia.
- Val Nyra: Princesas de porcelana: ¿buscan que ana y mia les den tips para aprender a vomitar?
- Geeka: Bloggers contra la anorexia. dando consejos para no vomitar...
- Claudia Méndez: Trucos para vomitar pro ana pro mía en la vida de una princesa
- Luis Alonso-Lasheras: Adelgazar vomitando: princesitas de porcelana (proana)
- Esteban: Ayudar a vomitar: tips y videos para no ser tú
- EFE Blog: Aprende a vomitar princesita de porcelana o de cristal, engaña a la comida para ser bella con los trucos y tips de ana y mia, somos proana y promia
- Lucy: Foro de trucos y tips para las princesas de porcelana
- Cachuco: ¿como vomitar?, por ana y mia
- tereSIS: Ayudas para vomitar: princesas de cristal
- Ana Chévere: Ana y mia, princesas de porcelana
- Mangas Verdes: Ana, mia y cómo vomitar
- neto1989: Mis princesitas de cristal en una carrera de kilos.
- Fabián: Bloggers unidos contra la anorexia y la bulimia
- Rocio@LG: La blogosfera lucha contra la anorexia con keywords: cómo vomitar, consejos para vomitar, adelgazar vomitando…
- Fisio Arguelles: Princesitas de porcelana
- Sara Mariner Ferrís: ¿eres una princesa de cristal feliz? consejos para princesitas proana y promía
- Sergio y Myriam: Princesitas ana y mia, vomitan y adelgazan
- Eifonso Lagares: Como vomitar
- anaazull: Princesas perfectas del 2008
- Aloe Vera: Aloe-vera.es, pro ana y mia princesita tips vomitar
- Que no!...: Como vomitar la comida. princesitas de porcelana
- angeles: Cómo vomitar pro ana y mia y engañar a la comida
- 6bloggers: Carreras de kilos para princesas de porcelana
- Alfredo: Consejos para princesas de porcelana que quieren adelgazar
- Un canario en Madrid: Ana y mía, una historia para vomitar
- Movimiento Anfibio: Ana y mia: princesas perfectas buscan trucos para vomitar y adelgazar
- lucce: Tips en este blog sobre vomitar y anorexia, ¿vale princesitas?
- aniol: Pro ana, mia,… porqué vomitar… hablar de princesitas de porcelana…
- Arrebatadora: No hagas caso a ana y mia
- GeoMosaico: Princesas de porcelana: anorexia y bulimia
- k40s: como engañar a la comida - ayuda para vomitar - sé una princesa
- Raúl: ¿cómo vomitar? guía para ser ana y mia
- toni1004: Ana, mia, como vomitar
- Reven: Trucos pro ana y pro mia
- Eulogio: Engañar a los padres
- rosi: Ana y mia las princesitas
- m4n010: Pro ana, pro mia, trucos o tips, ayudar a vomitar y la vida de una princesita de porcelana
- pitufina: Proana, promia, tips ana, tips mia, ayuda a vomitar, adelgazar vomitando, princesitas, princestas de cristal, carreras de kilos, engaÑar a los padres,
- Neutrino: Consejos para vomitar pro ana y pro mia adelgazar vomitando
- senovilla: Quieres tener un cuerpo esbelto, entra aqui
- Manolito MrBlogger: Tips y trucos para estar a la línea, delgada y guapa comiendo poco y sin necesidad de vomitar
- VinagreAsesino: Pro ana (proana) - pro mia (promia)
- tengoun: Ayuda como puedo hacer para aprender a vomitar
- pierdetiempos: Pro ana, pro mia y tips para ser una princesita de verdad
- Gatoweb: Princesas de porcelana, pro ana (proana) pro mia (promia)
- Reyes Martell: Pro ana (proana) y pro mia (promia)
- Lu: ¿quieres ser una princesa? ana, mia, anorexia y bulimia, no es la solución
- uLove-Tech: Posiciona contra la anorexia y bulimia. no al pro ana y pro mia
- tritinia (aka Miauz): Pro ana. ¿cómo vomitar y que no se den cuenta?
- juaxix: Hunde los dedos en tu interior para vomitar, ana princesita ( mia )
- el loco de perez: El blog de ana y mia
- Kalam: Dos grandes amigas: ana y mía
- Anna García Sans: Estoy gorda - trucos para ser la princesa que siempre soñaste ser
- Miauz: Trucos para adelgazar
- con 32...: (proana) princesa, engaña con la comida para ser bella. (también contador de calorías)
- agolpedepluma: (proana) princesa, engaña con la comida para ser bella. (también contador de calorías)
- Sara Mariner Ferrís: Programa de televisión sobre princesas de porcelana, proana y promia
- Planeta Salvaje: Thinspiration: ana y mia, lee y da el primer paso
- puck: Princesas ana y mía.
- Ask: Cinco pasos para convertirte en una princesa perfecta
- Jenny: Ana y mia: carrera de kilos para princesas
- Pitonizza: Princesitas de porcelana
- Anorexia Masculina: Príncipe imperfecto, la anorexia masculina
- Carmen: soy ana, una princesa que persigue la belleza
- Gean: No vomitar la comida, ni esconder la comida a los padres, princesa de porcelana
- Tíscar: Cómo adelgazar para ser una princesa ana y mía
- carlos_roda: Princesas perfectas: adelgazar vomitando - pro ana y pro mia blog
- megapureta: Para muñecas de cristal. pro ana - pro mía. aprender a no vomitar.
- Baseártico: Muñecas de cristal. pasalo...
- LABRUJA24: Muñecas de cristal. pasalo...
- bender: Tips para vomitar sin que se note y seas una princesa
- Jorge: Ttips pro ana pro mia para vomitar sin que se note, se una muñeca de cristal
- Josecitohp: Tips para bajar kilos en poco tiempo - trucos para como engañar a tus padres - como adelgazar vomitando
- Gloria OM: Princesas de cristal
- Deivid: Princesitas de porcelana, pro ana, pro mia
- Todas: Razones para ser bulímica: adelgazar vomitando
- Miry: Ana y mía: princesas de cristal
- MujeresconEstilo: Campaña contra ana y mia
- Rómulo: Anorexia : una dieta maligna que debemos conocer para poder combatirla
- Iván: La princesa de cristal: fábula de ana y mia..
- Blogpocket: Tips pro ana y pro mia, cómo adelgazar vomitando
- Berriart: Pro ana o pro mia o ser una princesa
- Neri: Como eliminar alimentos vomitando
- sanjose: Tips pro ana y pro mia, como adelgazar vomitando: princesitas o princesas de porcelana
- La Ratita Presumida: Ana no es tu amiga
- Lia-chan: Las perfectas princesas de cristal ana y mia, o cómo adelgazar vomitando y engañar a los padres
- Educación Social: Foro pro ana perdiendo calorias para ser princesas de porcelana
- SeoApoyando: Contra la anorexia y bulimia. no al pro ana y pro mia.
- Album violeta: Para las princesas de porcelana, ana y mia
- Periodismo de paz: Princesas ana y mia de porcelana: ayuda para vomitar la moda
- Mi Vitrina: Princesitas de porcelana - princesas perfectas - pro ana - pro mia - tips publicado por ivana cari
- Plaza de la patria: Adelgazar vomitando en una carrera de kilos entre proana y promia
- Mi Blog: Foro pro ana, blog pro mia, como vomitar, adelgazar vomitando, engaña a tus padres y otros temas
- megapureta: Para muñecas de cristal. pro ana - pro mía. aprender a no vomitar.
- Virus Empire: No te voy a ayudar a vomitar, pero si a ser una princesa
- hombre renacimiento: Ana y mia dos princesas de cristal que buscan su felicidad con trucos
- Canaryx: Pro ana y pro mia (princesitas de porcelana)
- Libro de notas: Adelgazar con ana y mia
- SOS adolescentes: Cómo vomitar? ana y mía: no!
- Josi Sierra: Campaa-en-favor-de-la-salud-anaymia
- Cosas de la vida: Princesas de porcelana, pro - ana y pro - mia, ¿hasta cuando?
- Zerus: Trata de no te voy a ayudar a vomitar, pero si a ser una princesa
- NachE: Cómo vomitar (pasos a seguir)
- Ebomar: ¿ayudar a como vomitar? ¡no!
- Ciudad de México: Princesitas de porcelana. los avatares de proana y promia
- Desarrollo Humano: Las princesas de porcelana saben como engañar a los padres
- juanlogp: Reglas de la anorexia: como ser una princesa de porcelana, como unos pocos tips te haran ganar la carreras de kilos.
- Éntasis: Ana y mía, dos princesas de porcelana
- Cloe: Las princesitas que adelgazan vomitando
- Ivana Carina: Mia y ana, princesitas de porcelana, y la carrera de los kilos....
- Ivy a Go - Go!: Mia y ana, princesitas de porcelana, y la carrera de los kilos....
- Yo Misma: Princesas de porcelana, pro ana y pro mía
- /grunch0: Princess
- Erdracu: Tips ana y tips mia, como vomitar calorias
- NoiK: Tips mia y tips ana, princesitas de porcelana, y la carrera de los kilos
- tv show: Consejos para las princesas de cristal ana y mia (tips)
- fabdeco: Tips ana y tips mía para princesas de porcelana
- Bezerik: (tips ana) como ser princesa de porcelana expulsando alimentos
- nanoysutrompa: Cómo vomitar, pricesita de porcelana
- Levhita: Princesas de porcelana
- tecnonews: Tips ana y mía: carreras de kilos
- somosloquepensamos: Adelgaza 10kg en una semana
- Florsie G: princesitas de porcelana pro ana y mia, cómo perder 40 kilos vomitando. tips pro mia y pro ana, tips para engañar a tus padres y claro thinspiration
- laeulalia: ¿quieres ser la princesa ana de porcelana o la princesita mua que cuanto come vomita?
- Elsacelsius: Como engañar a los demás para que creas que comen
- Octarina: Princesitas de porcelana: carreras de kilos, adelgazar vomitando, tips ana, tips mia, trucos para engañar a los padres…
- Otrodok: Tips ana y mia, como adelgazar vomitando princesa de cristal
- geralOE: Adelgaza en solo 5 días, siguiendo tips mia
- Rodolfo: Me decís cómo tengo que hacer para bomitar y kedar linda?
- No Smoking: Princesas de cristal | princesas de porcelana | trucos pro-ana pro-mia | tips
- Ya Voy Mama: Tips ana y tips mia para ti, princesa de porcelana
- La Magia del Ajedrez: Respuesta: como vomitar sin que mis padres se den cuenta tips ana
- LakaSe: ... princesas ana & mia ... obsesiÓn por la esbeltez
- Snowflake: Como vomitar - consejos pro ana, pro mia. para princesas de porcelana
- chupunhuevo: tips ana tips mia - como vomitar, chupun te enseña
- dark_server: cómo vomitar pro ana pro mia pro mia pro mia thinspiration calorías consejos para vomitar adelgazar vomitando expulsar alimentos proana promia
- Soloquieroayudarte: Princesita ana
- Educastur: Adelgazar vomitando, ayudar a vomitar, engaña a la comida, pro ana, pro mia…
- Fernando Gomez: Trucos pro-ana pro-mia
- Marshal: Tips ana y tips mia para hacer carreras de kilos
- Psiqui: Proana y promia a por la carrera de kilos...
- vicky: Ser perfecta o morir en el intento;anas y mias
- vicky: Princesas de porcelana
- Lara: Posiciona contra la anorexia
- Nynaeve: Princesa de cristal, ayudando a vomitar, sin calorías, contando con los tips ana y tips mía, con consejos para adelgazar, así, mis princesas de porcelana…. así construirás tú vida…
8 comentarios:
Muy buen post y muy buena iniciativa.
La información puede ser un arma de doble filo y nunca debemos olvidarlo.
Hoy con más tiempo quiero agradecerte que sigas esta iniciativa y aportes tu grano de arena en esta lucha.
Espero que tengamos suerte y consigamos desplazar todas esas páginas.
Un saludo avinagrado.
Buena entrada. Si es que eres más buenooooo. Muac!
Gracias a los tres. Solo intento poner mi granito de arena, y espero con todo mi corazón que sea útil para alguien, eso es todo. Para algo en lo que puedo aportar algo (valga la rebuznancia), me sentiría mal si no lo hiciera.
Llegué aqui desde las estadísticas de mi blog...
primero que nada, excelente tu aporte...
te cuento que me sumé a esta iniciativa con una entrada que tu has puesto como link (Historia de Manuela)...
claro yo me llamo así, pero no lo he vivido, solo lo he relatado...
Quise dejar mi experiencia aqui como comentario... desde que publique esa entrada, no recibo menos de 50 visitas promedio diarias, debido a búsquedas de google (adelgazar, vomitar, pastillas, comer poco, las más comunes)
Estoy muy impresionada con este tema...
quería saber alguna otra opinión...
Saludos desde Uruguay:
Manuela
http://fleitas.spaces.live.com/
Bienvenida Manuela. Pues es un tema relamente delicado y que afecta a muchas más personas de lo que parece. Personas inseguras que tratan de hacerse un hueco en la vida tratando de ser aceptadas por los demás de la manera incorrecta, entrando por los ojos, imitando a esas modelos que tan respetadas y admiradas les parecen, porque simplemente no están conformes con su cuerpo o por alguna otra razón que se me escapa. Toda aportación que pueda devolverles algo de cordura a esas personas es grata.
=/~~* qe patetico
Señorita anónimo (supongo, si es señorito que se lo piense un poco antes de hablar), su postura es realmente comprensible. Los sepultureros harán más caja con un adolescente que con un viejo, eso se lo puedo asegurar.
Publicar un comentario